12일~~
이전글 다신5기,12일차ㅡ운동2세트만, 식단불량ㅠ
다음글 다신5기집중감량 12일차 식단.운동
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
넵 감사합니다 ~^^
식단 다시 체크해주시고 주기가 시작되도 운동강도를 조금 약하게 해서 하셔도 됩니다!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동