view-top

다신5기.2째주-여섯째날(총13일째)

view-사진

비오는 토욜....열심히 운동합시다~😊

오늘은 수영후 바로 친정에 가야할상황이어서 아침식사할 시간이 없었어요...그래서 차에서 감자1개랑 고구마 반개..병아리콩 먹었어요~~
점심은 간하지않은 우무1모.찐계란1개 먹었구요~
오후 간식으로 체리27개(탈탈털음 ㅋㅋ)먹고..
저녁은 입맛이 없는 관계로 방울토마토 30개 배불리 먹었습니다..

오늘의 일기에요~
비와서인지 몸이 습하네요~~~
꼬실꼬실한 하루 되세요~~~😊

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 13일차

다음글 (다신5기) 7월 1일 식단+운동

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동