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다신6기 3일차 운동과제와 식단

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주말 식단과 운동 미션은 지키지못했어요ㅜㅜ
오늘 식단도 정해진 식단으로는 먹진 못했지만
운동과제는 완료하였습니다!
저는 밥보다 고구마를 좀 더 좋아하고ㅜㅜ 집에 딱히 먹을 반찬이 별로 없어서 오늘은 저렇게 먹었는데 괜찮나요?

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