view-top

🌟하드트레이닝반 동동보 25일차일기🌟

view-사진

너무 오랜만이에요ㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜ어제야 시험이 끝났는데 또 학교에 연수받으러 기숙사에 들어왔어요..얼마 살진 않았지만 제일 바쁜 한달인거같아요ㅜㅜ
운동은 주말만하고 식단만은 잘 지켜서 했어요~!
오랜만에 윤동미션 클리어🌟하니까
배 땡기고 행복하네용💕💕💕
벌써 25일차라니...........
역시 습관드는데 3주라고, 3주 지나니까 식단도 익숙하고 이제 주변사람들한테는 거의 다 알려서 굳이 설명안해도 이해해주고ㅎㅎ주변에 저 따라 같이 식단하는 친구들도 좀 생겼어요!!!>~<
배고픔에 조금 적응이된거같숩니다!
비록 3일 남았지만.... 남은 운동 엸ㅁ히 수행하고 식이도 열심히!!! 다신 끝나고도 잘 할 수 있겠다는 긍정적인 힘이 생겼어요!

6층인데, 엘레베이터가 너무 작아서 계단으로만 다니다보니까 하루종일 오르락내리락 엄청했어요💦

저는 커리퀸 치킨 먹고싶어요ㅠㅜ안먹어봤는데 맛있대서 먹어보고싶네요ㅠㅠ하지만 치킨 한마리에 2000칼로리정도 한다면서요.........? ㅎㄷㄷ...4명이서먹어도 500칼로리니까ㅜㅜ치팅날에 먹더라도 마음먹고 딱 하나 먹던지 해야겠네요...흑

오늘 수고 많으셨습니다~!!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 하드트레이닝반 건친 이번엔꼭~~....25일차

다음글 하드 트레이닝 반 [파란별7]💕(25일차 D-day 3)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동