다이어트

공부하느라 또 추워서 운동을 못하고 있다.

당분간은 식이에 전념하려고 한다.

하루 1000칼로리 정도에서 맞추려고 노력해야겠다.

너무 욕심내지말고 꾸준히 매일매일ㅡ

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성공
(198)

아침식사 : 180kcal (17.89%)

[스타벅스] 카페라떼 (Tall) (1톨, 355ml)

180kcal

점심식사 : 413kcal (41.05%)

오후 간식 : 272kcal (27.04%)

[오리온제과] 오감자 (1봉, 50g)

272kcal

저녁식사 : 141kcal (14.02%)

양배추샐러드 (1접시,53g)	61kcal
[BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩,190ml)	80kcal

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