다이어트

칼로리? 청국장과 청국장찌개의 차이는 뭔가요?

오늘 점심때 먹은 청국장입니다
음식칼로리 검색해보니깐
청국장 296칼로리
청국장찌개는 117칼로리 나오는데
위에 사진은 청국장인지?청국장찌개인지?

한끼식사가 이럴경우 국따로 밥따로 반찬따로
칼로리를 각각 다 기입하는건가요?

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