다이어트

팬에 들기름을 넣어주세요

미역을 넣고 달달 볶아주세요~
볶아지면 물을넣고 끓여주세요^^

고기를 넣지않고 맛있게 끓일때 멸치액젓을 좀 넣어주면
시원한 미역국이 완성됩니다~^^

마지막으로 다진마늘넣어주면 끝 !!
미역국은 1대접을먹어도 칼로리가낮아요!
기왕이면 건더기만드셔용~♥♥

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ttudi
|02.19 14:54

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미역국!!!!!!!! 😻😻

뽐삐예삐
|01.07 23:47

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헉쓰

쪼띵
|01.05 00:44

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한번 해먹어 봐야겠네요😃

소프트쿨
|01.04 20:25

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들깨가루넣고 끓여도 맛있어요~

러븅
|01.04 18:01

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미역국 좋아하는데 끓여봐야겟어요

도예맘73
|01.04 16:35

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미역국 칼로리가 낮군요
저녁에도 미역국 먹어야겠어요

암퇘지알미
|01.03 19:26

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48kg까지빼자 만만한게 미역국인거같아요 ㅎㅎ

뭉먕
|01.03 19:21

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미역국 맛있겠어요♡

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