먹고 싶은 것 먹기
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댓글 (7)
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와 대단해요 운동 꾸준히 하기 진짜 힘든데
대단하시네요 :)
대단하네요
효롱불 시간 날때 마다 하는편이예요아니면 1시간 30분 정도 아령 2kg짜리 들고 앉았다 일어났다 하면서 운동해요
운동 대략 몇시간 쯤하세요??
말로만NO 운동요? 아님 다이어트요.
얼마나하셧어요?
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