다이어트

이걸 다 먹어도 229kcal

도시락먹자
2017.03.16 23:25 | 조회수 3,839 | 좋아요 25

양상추 100g 17kcal

찐 단호박 80g 24kcal

배 100g 47kcal

파프리카 70g 14kcal

오이70g 7kcal

나는닭 브랜드에 닭가슴살 소시지
1개 60g 100kcal

오~~ 담아 놓으니 많죠.. 이제 예쁘게 썰어볼까요

오늘도 예쁜 도시락 완성^^
도시락은 총 229 kcal 입니다

아침.저녁용 두개입니다..

제 글 검색해보시면 여러가지 다이어트도시락 있습니다.. 참고하셔서 다이어트에 도움되셨음 좋겠습니다

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디희ㅎ
|04.10 18:41

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완전건강식이에요~ 포만감이 장난아니겠어요!

유메히메
|04.02 06:48

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멋져요

송산아짐
|03.31 16:44

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보고 많이 배워갑니다^^

ㅋㄹㅅㅌ44
|03.29 16:36

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우와 맛있겠어요!! 무엇보다 배부르겠어!!

먹지말고
|03.28 11:34

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상세한 설명 감사합니다. 저도 따라해볼래요~

뉴뎡이
|03.27 16:10

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소스칼로리도 대박이네요 *-*

다쭈니
|03.24 16:14

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파프리카 넘나 좋아유

Zzzay
|03.23 16:25

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맛있게 보여요!!!!:)

blue42810
|03.23 16:03

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저도 정확하게 저울 이용해야겠네요

zeen
|03.22 16:18

신고 0 공감 0

엄청 부지런하시네요 저도 참고해야겠어용

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