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14일째💕🐷🐽 (음식 1124kcal, 운동 400kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1124/ 1798

400/ 299

성공
(775)

아침식사 : 154kcal (13.70%)
[샤니] 밤만쥬 (2.0개, 50g) 154kcal

점심식사 : 955kcal (84.96%)
[피자헛] 치즈크러스트 직화 불고기M (2.0회분, 250g) 562kcal
새우튀김 (3.0개, 60g) 147kcal
토마토케찹 (3.0티스푼, 48g) 45kcal
쌀밥 (0.5공기, 105g) 155kcal
두부부침 (0.5접시, 42g) 46kcal

오후 간식 : 15kcal (1.33%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

운동 : 400kcal
줄넘기(시간) (40분) 400kcal

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