다이어트

[2차후기 #017 🍑공복끝 클렌즈 다이어트 시작 🍑]

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오늘부터 클렌즈 다이어트 시작이네요 식단80% 운동20%가 아닌 오늘은 식단100%로 시작했습니다~~

일어나서 바로 복용했어요 이걸 복용하면서 물도 많이 먹게되는것같아요

첫끼를 먹기 전 가볍게 클렌즈주스를 만들어 마셨답니다 먼가 쌉싸름했어요

첫끼에여 우와 진짜 공복이었다 뭐가 들어가니 행복하면서 배가 더달라고 아우성이지만 좀있다보니 금방적응을 하더라고요 항상 처음이 힘든것같아요

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