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[다신 9기 식단미션] 2일차 등록 완료

다신다이어터

밤송이엄마
2017.11.02 19:01 | 조회수 58 | 좋아요 0

아침
현미밥1/2
오이1/3
바나나 1/2
시금치나물 조금
훈제오리 조금
낫또

점심 패스

저녁
현미밥 1/2
브로콜리데친것 조금
단감반개
백김치조금
양배추 데친것 조금

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댓글 (4)

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프리스탈
|11.02 21:36

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와우천칼로리미만~.저도이렇게먹어야할껀가봐요~.^^
화잇팅입니다~*

밤송이엄마
|11.02 21:34

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프리스탈 점심 패스는 아침을 든든히 먹었더니 배가 안고파서 넘겼어요
야채는 생야채이구요
밥먹기전에 낫또를 꼭꼭 십었더니 포만감이 오래가더라구요

밤송이엄마
|11.02 21:33

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프리스탈 아침은 335칼로리저녁은 517칼로리요 지금부터 먹은만큼 운동할려구요

프리스탈
|11.02 21:24

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점심을안드시긴했지만잘챙겨드신것같아서요~.
칼로리가궁금하네요.요롷게맛나게먹고저칼로리이면완전굿일껏같은데요.^^

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