view-top

4kg정도 빠졌네요~

view-사진

첫번째보다는 몸무게가 덜 빠졌지만 그래도 열심히해서 4kg은 빠졌어요.
사실 첫번째보다는 마음도 좀 느슨해졌었어요. 보이는건 많이 티가 나지는 않네요. 다시 마음을 다 잡아야겠어요.

20161109 도전리스트 추가

hw504님이 성공한 30일 도전

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 95일차 변화

다음글 대학을 위한 다이어트

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (40)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

1234

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동