다이어트

01월 06일 (음식 762kcal, 운동 270kcal)

1일차

762/ 3145

270/ 524

성공
(2129)

아침식사 : 173kcal (22.70%)

뉴트리션 다이어트 베이스 딸기맛

173kcal

오전 간식 : 31kcal (4.07%)

방울토마토

31kcal

점심식사 : 218kcal (28.61%)

닭가슴살

218kcal

오후 간식 : 30kcal (3.94%)

방울토마토

30kcal

저녁식사 : 310kcal (40.68%)

[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치

310kcal

운동 : 270kcal

러닝

270kcal

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