1일차 등록완료(식단,운동) 도전시작 체중인증👍
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댓글 (6)
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선이아니곳써니 같이힘내서 해요ㅋ 모두 다 성공하셨으면 좋겠어요~~!
선이아니곳써니 일단 도전은 해보려구요..ㅋ 시작이 반이래잖아요ㅋ 화이팅해용
엄마뚠띠 이렇게 힘들줄 몰랐어요ㅋ 그동안 운동 안한거 생각못하구요ㅋ
저는 오늘 할당 운동 다하고잘했어! 성공이야!하고 있었는데반성합니다~~큭
다른 미션까지 함께 하시는구나~~ 대단하세요^^
저도 다리라인 하고 픈데 왼쪽 무릎이 아직 안좋아서 하체는 당분간 참아야 할 듯요 ㅠ그래서 복근이랑 플랭크 도전 시작했어요~~~^^같이 화이팅해요~~배고픈 밤인데 이렇게 회원분들 글 읽고 있으니 자극 받아 참아지네요 ㅋ
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