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다이어트 2주차(-2.5kg)

다신다이어터

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2018.04.28 23:20 | 조회수 2,621 | 좋아요 0

1:1 pt 주5회로 한달 등록하고 2주차인데
2.5kg밖에 안빠졌어요ㅠㅠㅠㅠ

옆모습 사진만 보면 아주 살짝 빠진 것 같기도 하고...
점심을 회사에서 먹는데 양을 잘 조절안해서 그런 것 같아요ㅜ
(하루에 1800~2000칼로리 정도 먹었어요)
운동은 한번 가면 2시간 이상은 하는데.....

돌아오는 주부턴 하루 섭취칼로리를 1500이하로 잡고 더 열심히 해봐야겠어요!!!

위에 사진 두개가 4월 13일 사진이고
밑에 두개는 어제 사진이에요. 좀 빠진 것 같나요??
키는 177cm고 4월 13일 92kg에서 현재 89.5kg입니다..ㅜㅠ

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댓글 (30)

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코울리지
|05.04 06:26

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지금도 다리가 이쁘시네요..^^ 살빠지시면 더 이뻐질몸매네요.

폭식파이터
|05.03 23:14

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어쩌다이지경 2주뒤에 기대됩니다 멋진모습 기대합니다

앞뒤앞뒤
|05.03 22:04

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도도!만년뚱땡이Summerwearqwersoi신영love폭식파이터뜌잉2 모두 감사드려요 ㅎㅎㅎ 지금도 노력중이에요:) 2주뒤에 또 변화사진 올릴게욬ㅋㅋㅋ 그땐 더 변화가 잘보이게 더 열심히 해야겠네요!

뜌잉2
|05.03 20:03

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변화가 보여요!!

폭식파이터
|05.03 18:54

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어쩌다이지경 화이팅 하세요

tlsdudlove
|05.03 13:28

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많이빠지신것깉아요

qwersoi
|05.02 23:54

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몸무게 신경쓰지마세요!! 사실 2주에 2kg라는게 저한테는 불가능한걸요 부럽네요ㅠㅠ 괜찮아요 어떻게 보이느냐가 더 와닿는걸요 보기에 많이 빠지셨어요

Summerwear
|05.02 23:33

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변화가 보이는걸요!

만년뚱땡이
|05.02 16:06

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많이빠지셨어요!!!!!

도도!
|05.02 16:01

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힘내세요!!

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