다이어트

[수정]어묵미역오이국수 (?)

생미역 1인분(불리고 끓는물에 데쳐주기)
오이 1/2(채썰기)
어묵1장 (전자레인지에 1분돌리기,채썰기)
야채참치
고추장 1회 (큰숟갈 1/2)
비벼주기

총 310칼로리입니다~^^

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