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[다신11기필수미션] 2일차 🙋‍♀️

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엄마와 단둘이 밥 먹을수 있는 날이 없어서 .. 냉면을 먹은만큼 더 열심히 운동 !!! 1시간동안 했네용 ㅎㅎ 헬스에서 운동하는것보다 집에서 하는게 더 운동하는 기분 드는것같아요!!
땀도 잘나구 굿굿
다신 덕분에 부지런해지는것같아용
오전 8시 출근 해서 야근하느라 밤 11시 좀 넘어서 집 도착했는데 .. 너무 피곤해도 운동 포기 못하게끔 하는 그런게 있는듯 !!!!! 2일차지만 효과 점점 보겠죵?
0.2키로 빠졌어용 ㅎ

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