[다신 11기 필수 미션]23일차 식단&운동
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윤링
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- 2018.07.10 20:42 | 조회수 103 | 좋아요 0
[다신 11기 필수 미션]23일차 식단&운동
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독소빼는 3일프로그램있다구하네요 ㅎㅎ 3일동안 주스로 해독하는 건데 제 친구가 하고나서 되게 몸이 가벼워졋다고하더라구요 ㅎㅎ추천드립니다!😃😃
크림빵! 잘 참아오다가 어쩌다가 손이 가게 되는 게 참... 크림을 대신할 수 있는게 뭐 있을까요..? (면은 실곤약으로 대신 할 수 있는뎁)
다행히 야식도 절제하시고 운동미션도 완수하셨네요 내일 다시 힘내서 같이 해봐요~😆
천칼롤은 안넘기셨는걸요. 저보다 나으셔요. 전 아우... 천칼이하 만들기 넘 힘들어서. 잘못하면 폭식과식으로 넘어가기에.. ^^;; 오늘도 수고 많으셨어여~~
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