다이어트

08월 06일 (음식 1031kcal, 운동 170kcal)

다신다이어터

레나엄마
2018.08.07 13:05 | 조회수 51 | 좋아요 0

음식
운동

1031/ 1450

170/ 241

성공
(348)

아침식사 : 287kcal (27.84%)

[Yokebe] 클래식

287kcal

오전 간식 : 5kcal (0.48%)

[스타벅스] 콜드브루

5kcal

점심식사 : 417kcal (40.45%)

[수지스] 페퍼콘 닭가슴살	101kcal
방울토마토	10kcal
닭볶음탕	230kcal
쌀밥	76kcal

오후 간식 : 132kcal (12.80%)

[한울] 촉촉 꿀고구마 스틱

132kcal

저녁식사 : 190kcal (18.43%)

[커클랜드] 프로틴바 초콜릿칩 쿠키 도우맛

190kcal

운동 : 170kcal

런닝머신 걷기

170kcal

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