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[다신 12기 일일미션] 9일차

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오늘은 샌드위치부터 김밥까지 탄수화물 섭취가 많아서 머리한대 콩 쥐어박고 싶은 날이에요ㅠ.ㅠ
이틀째 몸무게가 500그람씩 늘고 있어서 동요하지 않으려는데 내일은 더 늘어있겠네요. ㅠㅠ

저녁에 일있어서 운동을 늦게 시작했더니 날짜가 바뀌었네요.
졸면서 글올리고 코 잡니다. 아고 피곤혀

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