잘빠지고 있는데요.
한달에 12키로 빼는식으로 하면 몸이 견딜까요..
운동도 안하고 굶기만 하시는 식인건가요?
요요가 오면 더 심하게 오는걸 겪어본 사람으로서 그키에 저정도 하루 섭취량은 건강에 해롭다고 말하고 싶네요. 그래도 20대시니 운동 하시면 짧은 시간안에 훌륭한 몸매가 되실거예요. 식사량은 조금이라도 더 올리시고 운동을 해보세요.

이제는 성장이 멈췄다 봐야할 시점이세요. 예전이야... 키만 컷지 몸 속은 정리된게 아니어서... 어찌보면 기초대사량이 줄었다는 표현도 맞을 수 있지만...
그런데... 저렇게 먹으면 굳이 살이 빠지지 않아도 스트레스이기는 할꺼 같아요. 남들 잘 먹는 한끼 수준으로 하루를 버티시는건데.... 당연히 스트레스를 받아야죠. 그 때 성공했으니 지금 이렇게 해도 된다 생각하시는거 같은데.... 그리 좋은 방법도 아니고 건강하지도 않고... 뭐 그래요..