다이어트

2019.03.15.(금) 식단 및 운동

아침 - 공복

점심 - 닭가슴살샐러드

저녁 - 닭가슴살샐러드, 꼬막데침 한 400g, 간장, 돼지고김치찌개 건더기만

운동 - 우천으로인한휴무

85.8

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