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03월 30일 (음식 2585kcal, 운동 1174kcal)

주말엔 치팅

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2585/ 2218

1174/ 369

성공
(438)

아침식사 : 226kcal (8.74%)
[다논] 액티비아 플레인요거트 65kcal
카카오닙스 26kcal
78kcal
계피차 57kcal

오전 간식 : 105kcal (4.06%)
[엄마사랑] 카카오닙스바 105kcal

점심식사 : 2,149kcal (83.13%)
[다향오리] 다향훈제오리 1,700kcal
메밀국수 449kcal

오후 간식 : 105kcal (4.06%)
[엄마사랑] 카카오닙스바 105kcal

운동 : 1,174kcal
싸이클 실내자전거 1,000kcal
빠르게걷기 160kcal
스쿼트 14kcal

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