view-top

04월 06일 (음식 1027kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1027/ 1967

0/ 328

성공
(612)

아침식사 : 215kcal (20.93%)
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 65kcal
자몽 33kcal
[산과들에] 한줌견과 원데이 라이트 85kcal
키위 32kcal

점심식사 : 410kcal (39.92%)
[OPTIMUM NUTRITION] 100%웨이골드스탠다드 110kcal
제트 42kcal
명태 98kcal
삶은 달걀 160kcal

오후 간식 : 125kcal (12.17%)
구운감자칩 125kcal

저녁식사 : 277kcal (26.97%)
도토리묵 88kcal
삼치 178kcal
양파 3kcal
파프리카 2kcal
방울토마토 6kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 04월 07일 (음식 881kcal)

다음글 04월 05일 (음식 1015kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동