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아침 다이어트 샌드위치 모음 !

다신다이어터

타이트772
2019.08.05 15:58 | 조회수 2,347 | 좋아요 2

1. 참치아보카도 샌드위치
: 참치랑아보카도 토마토 각종야채 할랄피뇨크림치즈
2. 베이컨아보카도 샌드위치
: 삶은달걀아보카도 베이컨 토마토 로메인 치즈 겨자소스
3. 닭소세지 샌드위치
: 닭소시지 적양파 치즈 각종야채 토마토 할랄피뇨크림치즈

과일을 너무 좋아해서 아침마다 반쪽씩 먹고 있어요 ㅠㅠ
빵은 통밀빵 사용합니다 :-)
빵과 과일을 좋아하는데 그래서 아침을 이용해서
만족스런 식사 하면서 다이어트 중이에요!

2주동안 3kg 겨우 빠졌네요 -
다들 다이어트 화이팅 입니다 !

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댓글 (6)

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타이트772
|11.02 02:40

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꿀하은 댓글 늦어서 죄송해요 ㅠㅠ.. 저는 그냥 샐러드용으로 여러야채 묶여서 파는거 넣었습니다!

식탐빠염
|08.31 23:28

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샌드위치 판매해도 될만큼 비쥬얼 갑이네요 홧팅

chimyung
|08.15 00:32

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각종 야채에는 뭐가 들어갔나용 ㅜㅜ 궁그매요

퉁치
|08.13 04:10

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화이팅입니다🙂

watermel0n
|08.10 01:12

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2주동안 3키로면 엄청 많이 빼셨네요😆😆 앞으로도 화이팅하세요! 샌드위치 너무 맛있어보여요 ㅎㅎㅎ

티아민
|08.08 08:49

신고 0 공감 0

ㅜ.

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