다이어트

08월 15일 (음식 346kcal, 운동 402kcal)

다신다이어터

min4255
2019.08.15 23:15 | 조회수 96 | 좋아요 0

음식
운동

346/ 1848

402/ 308

성공
(1596)

아침식사 : 45kcal (13.01%)

[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45

45kcal

점심식사 : 64kcal (18.50%)

양파	5kcal
당근	3kcal
파프리카	2kcal
두부	44kcal
고추장	10kcal

오후 간식 : 187kcal (54.05%)

딸기잼바른식빵

187kcal

저녁식사 : 50kcal (14.45%)

[광동] 비타500

50kcal

운동 : 402kcal

요리(서 있기)	150kcal
산책걷기	252kcal

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