멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 옳게 하고 있는지요 ..?
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야옹냥이
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- 2019.10.23 23:51 | 조회수 168 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 옳게 하고 있는지요 ..?
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유튜버 론가님의 영상 한번보시면 정말 도움이 될거같아요.
유튜브에서 "많은 물 마시면 좋다? 나쁘다? ? 뭐가 맞을까" 란 제목의 영상입니다. 5분정도 밖에 안되구요. 결론적으로는 배고파서 물배 채우려고 마시는게 아닌이상, 소변의 색에 따라 물먹는양을 조절하시면됩니다.
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