view-top

에그 프리타타(피자)

view-사진

1. 좋아하는 야채(버섯 양배추 양파 등등)을 물이나 오일에 볶는다. (간은 선택. 소금후추 굳)
2. 야채를 평평하게 깔고 계란 2개 섞은 것을 그 위에 뿌린다.
3. 뚜껑 덮고 익힌다.
4. 치즈 뿌리고 녹인다.
5. 생야채, 스리자차 소스 등 뿌린다.

존맛입니다. 해드세요!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다이어트레시피

다음글 단호박쉬폰케이크

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동