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10일만에 5kg 감량 (65kg->60kg)

 다신다이어터

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먹고 싶은 거 다 먹었어요. 밥, 빵, 면 다 먹었지만 최대한 1일 1식 지키려고 노력했어요. 그리고 음료수를 너무 좋아해서 레몬음료를 자주 마셨어요. 운동은 일체 안했습니다. 변화가 있어 보이나요? ㅋㅋㅋㅋㅋ

65kg 일 때 사진입니다.

60kg 현재 사진입니다.

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