view-top

토마토샌드위치

view-사진

1.호밀빵 위에 고르곤졸라 치즈약간 슬라이스치즈한장 놓고
전자렌지20초 돌려줍니다
2 토마토 하나 슬라이스해서 올립니다
3 슬라이스 햄 한장
4 스리라차소스 조금
5 양상추 약간뜯어 올려줍니다
6 빵한장으로 덮어주고 반으로 썰어줍니다
끝!
핵존마탱...

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 두부유부초밥

다음글 지방없는 앞다리살 수육

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동