감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동 시작 후 몸무게가 갑자기 정지되버렸어요...ㅠㅠ
- 자몽48
- 2020.06.19 06:51 | 조회수 225 | 좋아요 0
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동 시작 후 몸무게가 갑자기 정지되버렸어요...ㅠㅠ
40일차동안 변화가 없으면 걱정되겠지만
4일차는 좀 더 참고 해보심이 좋을것같습니다.
사진을 보니 계단식으로 체중은 감소되고 있어요
일반적으로 체중은 대각선으로 10° 기준으로 내려갑니다.
자몽님은 초반에 수분을 포함해서 체중이 한번 빠르게 내려갔기때문에
10° 기준으로 봤을때 지금은 계단식에서 ㅡ부분이라고 생각이 되어집니다.
꾸준히 하다보면 조금씩 변화가 있을겁니다 :)
1
