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08월 21일 (음식 783kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

783/ 800

0/ 370

실패
(353)

아침식사 : 132kcal (16.86%)
초록사과(아오리) 132kcal

오전 간식 : 9kcal (1.15%)
[이디야] ICE 아메리카노 9kcal

점심식사 : 531kcal (67.82%)
코다리조림 219kcal
쌀밥 147kcal
양상추샐러드 120kcal
고사리나물 31kcal
콩나물무침 14kcal

오후 간식 : 111kcal (14.18%)
[할리스 커피] 카푸치노 111kcal

저녁식사 : 0kcal (%)
트레비 0kcal

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