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09월 30일 (음식 1256kcal, 운동 383kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1256/ 1383

383/ 230

성공
(280)

아침식사 : 352kcal (28.03%)
바나나 93kcal
[한국야쿠르트] 윌 저지방 요구르트 115kcal
[롯데] 가나초코바 144kcal

점심식사 : 696kcal (55.41%)
[몬] 월남쌈 696kcal

저녁식사 : 208kcal (16.56%)
바나나 93kcal
47kcal
플레인 바이오 요거트 68kcal

운동 : 383kcal
헬스 330kcal
런닝머신 걷기 53kcal

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