2달 체지방 -5kg
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저도 자극 받고 열심히 해야겠어요
골격근량이 마지막에 줄었지만 그래도 축하드립니다
골격근량, 체지방량 부러워요^^
저도 체지방을 빼는걸 목표로 하고 다이어트 중인데 ㅠㅠ 대단하세요
대단하세요!!
체지방량을 줄이는게 정말 힘든건데 ㅠㅠ 멋지세요
멋져요!!!
대단하시네요ㅠㅠ
멋져요
주말은 일반식이셨나요?
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