멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중은 조금씩 줄어드는데 체지방량이 늘어요
- 알키오닉
- 2020.11.04 13:06 | 조회수 167 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중은 조금씩 줄어드는데 체지방량이 늘어요
체중 = 근육량 + 체지방량
으로 계산하고요.
체중↓ = 근육량↓↓+체지방량↑
이렇게 보시면 될것 깉습니다.
잘 안찌는체질은 근육량이 좀 많아야하는데요. 그게 참 어렵죠~?
비밀 댓글 입니다.
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