11월 18일 (음식 897kcal, 운동 67kcal)
- AnJi1031
- 2020.11.20 12:18 | 조회수 37 | 좋아요 0
11월 18일 (음식 897kcal, 운동 67kcal)
897/ 1177
67/ 196
성공
(151)
| 흑미밥 | 159kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 갈릭맛 | 128kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| 우메보시 | 3kcal |
| 아이스 아메리카노 | 20kcal |
| 흑미밥 | 117kcal |
| 훈제연어 | 116kcal |
| 상추 | 3kcal |
| 아이스 카페라떼 | 83kcal |
| 부채살 | 147kcal |
| [동원] 개성잡채군만두 | 32kcal |
| 플랭크 | 14kcal |
| 브릿지 | 5kcal |
| 크런치 홀드 | 1kcal |
| 닐링 플랭크 | 1kcal |
| 하프 버피테스트 | 18kcal |
| 월싯(wall sit) | 1kcal |
| 카프레이즈 | 7kcal |
| 덤벨 카프레이즈 | 10kcal |
| 덤벨 프런트레이즈 | 10kcal |
