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11월 08일 (음식 1628kcal)

다신샵 처음 시작한날ㅠㅠ 탄수줄이기가 너무 힘들다 ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1628/ 1925

0/ 320

실패
(23)

아침식사 : 563kcal (34.58%)
[매일] 매일두유 99.89 95kcal
[스타벅스] 클래식 스콘 468kcal

점심식사 : 552kcal (33.91%)
굽네닭가슴살 스노우크림 145kcal
야채볶음밥 357kcal
칼레스 대구알 페이스트 8kcal
상추 18kcal
케일 24kcal

오후 간식 : 10kcal (0.61%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

저녁식사 : 503kcal (30.90%)
단호박샐러드 234kcal
[CU] 와사비 크래미 샌드위치 269kcal

운동 : 0kcal

미서원
올인원 4. 35분
골반스트레칭

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