다이어트

11월 25일 (음식 767kcal)

다신다이어터

미네랄씨
2020.11.30 13:53 | 조회수 37 | 좋아요 0

음식
운동

767/ 1191

0/ 198

성공
(226)

아침식사 : 228kcal (29.73%)

감자탕	151kcal
쌀밥	77kcal

오전 간식 : 65kcal (8.47%)

[다논] 액티비아 플레인요거트

65kcal

점심식사 : 284kcal (37.03%)

야채샐러드 (드레싱 포함)	148kcal
삶은 달걀	136kcal
초정 탄산수	0kcal

오후 간식 : 95kcal (12.39%)

[매일] 매일두유 99.89

95kcal

저녁식사 : 95kcal (12.39%)

[매일] 매일두유 99.89

95kcal

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