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12월 08일 (음식 1371kcal, 운동 350kcal) 48일차

다신다이어터

유저는괴로워
2020.12.09 20:50 | 조회수 69 | 좋아요 0

음식
운동

1371/ 1431

350/ 238

성공
(172)

아침식사 : 40kcal (2.92%)

[동아제약] 박카스

40kcal

오전 간식 : 89kcal (6.49%)

[펩시] 콜라(캔) 245ml

89kcal

점심식사 : 345kcal (25.16%)

[하림] 샐러드용 닭가슴살	110kcal
핫식스 팬시캔디	60kcal
하림이닭 닭가슴살 밀샐러드 훈제	175kcal

저녁식사 : 897kcal (65.43%)

잡곡밥	340kcal
리챔 핫치폴레	259kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛	120kcal
계란프라이	178kcal

운동 : 350kcal

걷기

350kcal

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