멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단
이전글 3주 13키로
다음글 다이어트간식추천해주세영
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
우와! 저도 그렇게 해봐야겠어요~오늘도 화이팅해요😀
샐러드나 닭가슴살 어떠세요? 저는 저녁에 바나나1개 그릭요거트랑 아몬드5알~8알 오이 하나 또는 반개 챙겨먹어요~ 자기전이라서 속에 부담되서 나름 영양소 생각해서 저렇게 챙겨먹어요!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
TOP으로 이동