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6개월 다이어트
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한달다이어트,6개월다이어트 요런 생각으로 시작하시면 성공이 힘들더라구요 그냥 어느순간 음 살빼볼까? 하고 목표없이 시작하니까 성공했어요
밥줄이시고 운동하시는게본인 다이어트인데 다른사람팁할수있는건없드라고요본인 찾아서해야대구요
밥보다 운동을 좋아하시면 되요.
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