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석달간의 변화

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사진으로 표현이 잘 안되네 ㅎ첫사진 플랭크첫날 세달전 물렁살때이고 두번째세번째는 석달후 조금은 탄탄해진 사진이예여. 플랭크 하루 십분씩 하고 있는데 기구필라테스다닐때보다 더 탄탄해짐 ㅎㅎ 계속 화이팅~~ 뱃지주세요~비포올렸는데 왜 또 올리라고 뜨는거죵?ㅡ.ㅡ

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뿌꾸뚜부우리님이 성공한 30일 도전

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