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09월 09일 (음식 810kcal, 운동 655kcal)

이래저래 예민해진 하루
탄수화물을 안 먹어서 그런가
어제 갈릭버터,치즈빵 먹을 땐
기분도 좋고 힘도 나더니 😑

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

810/ 972

655/ 162

성공
(655)

아침식사 : 649kcal (80.12%)
스크램블에그 347kcal
샌드위치햄 슬라이스 235kcal
과일샐러드 57kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

점심식사 : 125kcal (15.43%)
[스타벅스] 자몽허니블랙티 125kcal

저녁식사 : 36kcal (4.44%)
수박 36kcal

운동 : 655kcal
만보걷기 167kcal
Body Combat 488kcal

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