감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물을 2리터 이상 먹는데 화장실을 너무 자주가요
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도발미야
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- 2021.10.27 12:10 | 조회수 138 | 좋아요 0
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물을 2리터 이상 먹는데 화장실을 너무 자주가요
찬물로 드시지 마시고요.
미지근한 물을 드셔요.
체온과 비숫한 물이 좋다고는 하는데요.
차갑지 않은 물을 드셔도 되요.
찬물드시면~ 생리현상이 바로 옵니다.
도발미야 물은 맹물이 최고입니다.
500ml 기준 1시간이시면~ 생리현상이 자주 생기고요. 500ml x 2개를 3시간 정도에 나눠드셔보셔요.
오전에 1리터 오후에 1리터 정도로
저녁에는 드시지 마시고요.
수면에 도움이 안되요.
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