감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물 권장량대로 마시기 힘드네요.
- mirimin
- 2022.02.23 16:32 | 조회수 103 | 좋아요 0
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물 권장량대로 마시기 힘드네요.
물도 충분한 염분섭취가 되어야 화장실 많이 안가요
음식을 싱겁게 드심 물에 소금을 첨가하시거나 너무 간간하게 드시지 않는것이 좋아요
몸에 근육이 붙어서 수분을 저장하는 능력이 생기면 화장실을 덜간다고 하더라구요
몸에 근육이 붙어서 수분을 저장하는 능력이 생기면 화장실을 덜간다고 하더라구요
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