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03월 25일 (음식 1264kcal, 운동 160kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1264/ 1642

160/ 274

성공
(264)

아침식사 : 231kcal (18.28%)

찐고구마 166kcal
우유 65kcal

점심식사 : 798kcal (63.13%)
간짜장 607kcal
탕수육 114kcal
군만두 77kcal

저녁식사 : 235kcal (18.59%)

시저닭가슴살샐러드 235kcal

운동 : 160kcal

스트레칭 76kcal
윗몸일으키기(시간) 84kcal

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