view-top

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

보통 요요가 왔다고 하면 감량한 체중이상으로 올랐을때만 말하나요?

view-사진

사실 단어의 의미보단 체중 감량후에 오는 그 반동의 느낌을 겪어보니 겁나더라구요 13키로 감량했는데 다시 7키로 올랐었어요 요즘 다시 노력중이라 유의미한 변화도 겪고해서 다행인데 체중감량은 처음할때가 가장 효율적이라던데 진짜 그런가봐요 ㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 헬스장 연장하는게 좋을까요?

다음글 운동하다가 줄이면 어떻게 되는지 경험담 알려주세요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동