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9/28 아침

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다이어트 첫 시작일 이후 .. 입이 터진 걸 방지하지 못해 다시 살이 찌고 한동안 체중이 안줄어서 많이 고민했었는데... 그래도 빠지긴 했네요.
물론 인바디를 재보고 체지방이 빠진건지 근육이 빠진건지 보긴 해야겠지만요 😂

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