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탄수화물
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전 단호박을 먹어요.. 밥이다생각하고 ㅠ
저는 설탕을 티스푼으로 하나 먹어줍니다.단 하루에 딱 한스푼만...진짜 못 참을 때만요...
저는 호밀식빵 하나를 토스터기구워서 진짜 입안매마르는데 죽되듯이씹어먹어요 탄수가땡기면 너무절제하면 터져버리더라구요 조금넣어주는게 좋을때두잇는거같아요!
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